一、 登录与查看
同学们可以登录高校体育管理系统查看个人课外锻炼情况，登录网址为：/index.html，或通过122cc太阳集成游戏官方网站122cc太阳集成游戏官方网站官网，点击页面右下角“体育管理系统”进入登陆页面，如下图：
请同学们使用IE浏览器兼容模式登录网页，用户名为学号，初始密码为888888。登录之后，点击考勤明细查询栏目下的课外锻炼查询，可以查看本学期已锻炼次数。点击修改密码可修改个人密码，请同学们及时修改并牢记密码。如下图：
二、 记分方式
1、 本学期课外锻炼时间从9月23日开始，到12月27日结束，考勤机记录时间从05:00开始到23:00结束（周末、法定节假日正常工作）。
2、 课外锻炼成绩直接计入学生期末体育成绩，大一年级课外锻炼成绩占体育成绩百分比为10%，大二年级课外锻炼成绩占体育成绩百分占比为5%。
3、 本学期要求大二年级同学课外锻炼次数不少于28次，大于或等于28次课外锻炼成绩记满分，少于28次课外锻炼成绩记0分。
4、 本学期要求大一年级同学课外锻炼次数不少于20次，大于或等于20次课外锻炼成绩记满分，少于20次课外锻炼成绩记0分。
三、 注意事项
1、 同学们进行课外锻炼时需使用校园卡进行刷卡记录，开始锻炼时请选择任意一台机器刷卡，结束锻炼时也需要在任意一台机器上刷卡。两次刷卡时间间隔≥50分钟且≤180分钟记为一次有效锻炼，考勤机记录每人每天锻炼次数上限为3次。
2、 大一年级同学以及补办新校园卡的同学，需持校园卡到体育馆门口“一卡通激活处”将校园卡激活，否则无法刷卡。
3、 考勤机有摄像记录功能，刷卡时需将头像置于屏幕中央采集照片，否则视为作弊；严禁同学之间互相代刷，违规者视为作弊。为避免因摄像头采集不到头像而造成的误判，请同学们在照片采集完毕后再离开。
4、 考勤机将定期对刷卡记录进行抽查比对，一经发现作弊行为，将公布作弊学生名单并通报各个学院。
5、 请同学们在刷卡时相互礼让，分散刷卡时间，爱护刷卡设备。
6、 如果同学们在刷卡过程中发现考勤机故障或其他问题，请到体育馆告知馆内师傅，或在上班时间到体育馆二层202报修。
7、 欢迎同学们将使用过程中遇到的问题和意见、建议发送至公共邮箱：cufekewaiduanlian@126.com。
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2015年9月23日
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