各位分工会会员:
为了贯彻《健康中国2030》规划纲要和全民健身国家战略,促进教职工身心健康;同时搭建体经大家庭的健身社交平台,增进教职工的沟通与交流,学院分工会在鼓励会员们积极参与学校工会组织的“ ‘健步121’健步走活动”(详见校工会网页通知http://gonghui.cufe.edu.cn/hdtz/bstz/101739.htm)同时,组织122cc太阳集成游戏官方网站分工会的2017 年“走向健康”健步走活动。现将活动的具体事项通知如下:
一、参加人员:122cc太阳集成游戏官方网站分工会会员。
二、活动时间:
2017 年3 月1 日至2017 年10 月31 日,期间可以随时加入学院分工会和校工会走步圈。
三、“健步121”APP 操作方法
1.注册、登陆和加入走步圈
请参加活动的教职工用手机自行下载“健步121”APP,用京卡卡号或者身份证号注册,注册成功后登录进“健步121”主页,按照“会员服务”——“走步圈”——分别搜索“122cc太阳集成游戏官方网站工会”和“中财大体经院分工会”——进入校工会和学院分工会页面后点击“签到”即可提交加入圈子的申请。实名提交加入圈子申请后,经管理员同意即可加入走步圈。
2.计步和积分
(1)计步和积分
健步走前,先打开手机定位服务(“健步121”选“始终”)或者GPS定位,手动开启“健步121”并到走步圈签到,然后开始走步,APP会自动计步和记录行走路线。健步走结束后,手动停止计步,APP会提示“是否同步数据”,点击“同步上传数据”即可完成计步记录上传和积分累计。
(2)额外“赚积分”
每天完成基础里程3公里后,点击APP主页左上角的
(如下图红框所示)进入个人主页,再点击“赚积分”,完成“赚积分”要求的任务后即可赢得奖励积分。
步行积分和奖励积分均计入总积分。
五、活动参与
分工会会员自行通过手机登录“健步121”APP软件,自我开展健身走运动,并在该APP中获得相应的里程积分。
六、奖励办法
学院分工会将在10月底统计参加活动的名单及积分。只要加入走步圈的工会会员均可获得参与奖,累计积分高于4000分(平均每月积分500 )的会员将升级为达标奖。
为保证积分的有效性,请每天手动开启该APP一次并到走步圈签到。计步期间,需要开启手机流量(或连接WIFI)和GPS,否则行走步数不能被有效记录。
122cc太阳集成游戏官方网站分工会
2017年3月6日